血压日

10月8日是全国高血压日。高血压病作为最常见的心血管病之一，近年来患病率有明显上升趋势。尽管近几十年来防治策略和理念的改善也带来了血压知晓率、治疗率和控制率的提高，但由于我国是一个高血压大国，患病人数还在不断增加，目前血压的控制情况仍然不甚理想。血压升高导致的心血管发病成为危害人体健康的主要危险因素，也是中国人死亡的主要原因之一。专家表示，对于高血压患者，降压达标（140/90mmHg）是首要治疗目标。2~4周血压达标，尽早降低血压对心脑血管的损伤，对于改善患者生活质量，降低远期风险意义重大。

高血压通常无自觉症状，所以很多患者根本不知道自己血压升高，通常是体检测血压时才发现。有些患者是在发生累及心、脑、肾的并发症时才知道自己血压高，而这时轻则影响生活质量，重则危及生命。长期高血压可引起人体心脏、肾脏、血管及眼的并发症，导致肾功能衰竭死亡、间歇性跛行和视力下降甚至失明等。高血压患者发生冠心病的危险是血压正常者的2.6倍。由于高血压损伤血管，导致血液中的胆固醇等成分沉积在冠状动脉上，造成动脉粥样硬化，最终将导致心绞痛，甚至心力衰竭而死亡。调查发现，全球13%的死亡与高血压相关，位居引起死亡的十大危险因素之首，51%的脑血管病死亡、45%的缺血性心脏病死亡与血压控制欠佳有关。

尽早降低血压对心脑血管的损伤，对于改善患者生活质量，降低远期风险意义重大。研究证明与更晚血压达标相比，四周以内血压达标能够更多地降低冠心病和卒中等事件的发生。研究证实，降压药物在治疗开始第一周疗效即可达到最大降压疗效的50%；药物大部分的降压幅度来自于治疗前四周。因此指南强调，2~4周血压不能达标者必须调整治疗方案。规律的血压监测在降压治疗中起到非常重要的作用。家庭中可备血压监测机，以及时对人体血压情况！也应该要学习更多的血压知识！