博友医学邀您持续关爱健康，了解更多急救护理知识！急救中应对不同的伤口和疾病，需要掌握的急救措施是各有不同的，急救方法中冰敷是较为常用的，那么你知道冰敷的效果有哪些，冰敷的方法有哪些。冰敷止痛，冷疗可以使神经传导速度减慢，神经终板兴奋减少，疼痛阈值提高，因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。防肿，冷疗可以使血管通透性降低，从而令局部渗出减少，肿胀减轻。减少继发性损伤，冷疗使患处局部温度下降，减低细胞代谢
起始姿势：平卧床上或地上。两膝弯屈，抬起小腿，勿使下降，两手抱头。动作过程：在保持小腿不下放的姿势中，尽力把上体向前卷缩，身体实际上不会上抬很高！呼吸方法：向前卷缩时吸气，回落时呼气。注意要点：向前卷缩时，腰要下沉贴床或地面，腹肌尽量收缩。双脚：双脚分开与臀同宽平放在地面上，注意不要用脚钩住任何东西来稳定身体，因为这样会降低腹肌的训练效果。腹部：注意体会腹肌收缩的感觉。在整个动作过程中保持腹肌的持
夏季酷暑即将来临！博友医学为不得在高温情况下的朋友们简单做下中暑急救措施！改变环境：立即撤离高温环境，在阴凉通风处或20~25度房间内，解开或脱去外衣，病人取平卧位安静休息。降温：轻症病人可反复用冷水擦拭全身，直至体温低于38°C；体温持续在38.5°C以上者可口服水杨酸类解热药物。补充水分和电解质：口服凉盐水及其他清凉饮料，有循环衰竭者由静脉补给生理盐水并加葡萄糖液或氯化钾液。一
1.总觉得身体沉重，浑身不清爽，腿像灌了铅2.满面油光，毛孔粗大3.舌苔很厚4.大便黏腻，马桶总冲不干净5.体型肥胖，大腹便便。以上这些信号都与湿邪的特点有关。湿性重浊，所以感受湿邪后，会觉得全身非常沉重，好像被什么东西捆住一样，不清爽。又因湿性趋下，容易侵犯人体下部，故双腿沉重尤为明显。湿性黏滞，停滞于大肠，则大便总是很黏腻。湿邪已经成为绝大多数疑难杂症和心脑血管、糖尿病等慢性病的源头或帮凶。人
即使睡眠总时间一样，习惯熬夜的人群发生糖尿病、代谢综合征和肌肉减少症的风险也高于早睡早起的人群相比早晨型，夜晚型与糖尿病（OR=1.73;95%CI,1.01-2.95）、代谢综合征（OR=1.74;95%CI,1.05-2.87）和肌肉减少症（OR=3.16;95%CI,1.36-7.33）发生风险增加有显著相关性。发现这种风险增加有性别差异。与早睡早起者相比，夜猫子发生糖尿病及代谢综合征的风险
中风是多么危险的一件事，大家都比较清楚！一下博友为大家介绍中风的几个先兆，如出现一下一些请及时防范！突然走路失去平衡，不能行走，突然头痛，头晕，突然看不清，视觉出现问题，突然意识模糊！一旦发生了中风先兆，保持镇静，迅速拨打急救电话，让病人平卧，保持呼吸道通畅，有呕吐或昏迷者头侧向一侧，病人有抽时，拿二根筷子缠上软布垫在上下齿之间，防舌咬伤。“小中风”即短暂性脑缺血发作，是脑
AATAC-AF试验显示合并心衰的持续性房颤患者采用导管消融治疗的无房颤生存优于胺碘酮。AATAC-AF试验是一项多中心开放随机平行对照研究，旨在评估合并心衰的持续性房颤患者进行导管消融和胺碘酮治疗的效果。研究入组标准包括：（1）持续性房颤；（2）植入双室埋藏式心律转复除颤器（ICD）或心脏同步治疗-除颤器（CRT-D）；（3）近6个月，NYHAII-III级，左心室射血分数（LVEF）≤4
公司提供各种人体骨骼，为广大医务人员提供骨骼人体，方便医务人员对骨折治疗更好的模拟试炼与治疗，为骨折技术更上一层楼！高速发展交通的今天高能量损伤、多发伤愈发多见，开放性骨折伤情愈发复杂，处理难度加大，而治疗要求更高。随着医疗实践的深入和治疗手段的进步，开放性骨折的治疗原则不断发生变化，因此骨科医师对不断更新的治疗理念要有正确认识。严重的开放性骨折往往伴有合并伤，初始评估及处理可简单地概括为先救命、
点揉风池穴该穴位于颈后枕骨的下缘，距左右耳后约两指宽的凹陷处。用两手拇指点揉数十下，可起到清热、疏风解表的作用，适合热感冒患者。揉大椎穴该穴位于颈后正中部位，第7颈椎棘突的下缘。用食指、中指用力揉100~200下，可治疗感冒，特别适合治疗感冒后的高热不退症状。拿肩井穴该穴在颈部到肩端的中间部位，肌肉较丰富。两手拇指在后，食指和中指在前，提拿对侧该穴10次即可。此法可起到疏风及散寒解表的作用，尤其适
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